在快节律的当代活命中，东谈主们相似濒临着来自使命、学习和东谈主际关系等各方面的压力。这些压力未必会导致个体产生负面心理，如战抖、抑郁和大怒等。为了妥当社会环境或幸免辗转，一些东谈主会聘用压抑我方的心理，而不是抒发出来。关系词，永久的心理压抑对个东谈主的心理健康和社会功能有着真切的影响。 #### 一、心理健康问题 永久的心理压抑可能导致一系列的心理健康问题。举例，抓续的战抖和抑郁不仅会影响个东谈主的热沈，还可能激发睡觉羁系、食欲变化以及堤防力难以靠拢等问题。严重时，以致会导致抑郁症或战抖症的发